Zatrudnienie emeryta 2026 — składki ZUS, limity dorabiania i formalności

Osoba, która osiągnęła powszechny wiek emerytalny, może pracować i zarabiać dowolnie dużo bez ryzyka utraty świadczenia. Powszechny wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Ograniczenia przychodu obejmują natomiast tych, którzy pobierają świadczenie wcześniej:

Zatrudnienie emeryta 2026 — składki ZUS, limity dorabiania i formalności
Kodeks Pracy i Prawo

Zatrudnienie emeryta nie wymaga od pracodawcy żadnej odrębnej procedury kadrowej, ale wiąże się z trzema obowiązkami, o których kadry zapominają najczęściej: prawidłowym naliczeniem składek, pilnowaniem limitów przychodu przy wcześniejszych świadczeniach oraz zaświadczeniem o przychodach składanym do ZUS po zakończeniu roku. Skala zjawiska rośnie. Według danych ZUS w grudniu 2025 roku pobieranie emerytury z aktywnością zawodową łączyło 879,5 tys. osób, czyli o ponad 52 procent więcej niż dekadę wcześniej (Prawo.pl za ZUS, 2026).

Najważniejsze wnioski

  • Od 1 września 2026 roku bezpieczny limit przychodu wynosi 6463,20 zł brutto miesięcznie, a próg zawieszenia świadczenia 12 003,10 zł brutto.
  • Limity dotyczą wyłącznie wcześniejszych emerytur i rent. Emeryt w powszechnym wieku (60 lat kobieta, 65 lat mężczyzna) może dorabiać bez ograniczeń.
  • Za emeryta na umowie o pracę płacisz komplet składek, ale po 55. roku życia kobiety i 60. mężczyzny odpada Fundusz Pracy i FGŚP.
  • Bez rozwiązania dotychczasowej umowy ZUS zawiesi emeryturę niezależnie od wysokości zarobków — tak działa art. 103a ustawy emerytalnej.
  • Do końca lutego pracodawca musi przekazać do ZUS zaświadczenie o przychodzie emeryta za rok poprzedni.
Starszy mężczyzna pracujący przy dokumentach i laptopie w biurze

Czy emeryt może pracować bez ograniczeń?

Osoba, która osiągnęła powszechny wiek emerytalny, może pracować i zarabiać dowolnie dużo bez ryzyka utraty świadczenia. Powszechny wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Ograniczenia przychodu obejmują natomiast tych, którzy pobierają świadczenie wcześniej: emerytów pomostowych, osoby na wcześniejszych emeryturach oraz rencistów.

Rozróżnienie jest o tyle istotne, że decyduje o całym dalszym postępowaniu kadrowym: przy pracowniku po sześćdziesiątce lub sześćdziesiątce piątce dział kadr nie musi śledzić kwartalnych progów ani zawiadamiać ZUS o przekroczeniach. Przy pracowniku na wcześniejszej emeryturze albo rencie sprawa wygląda inaczej i wymaga bieżącej kontroli wypłat.

Warto też zapamiętać jedną rzecz o samym statusie. Prawo pracy nie zna kategorii „pracownika emeryta". Emeryt zatrudniony na etacie ma dokładnie te same prawa co każdy inny pracownik: urlop wypoczynkowy w pełnym wymiarze, wynagrodzenie chorobowe, ochronę przed nieuzasadnionym wypowiedzeniem i prawo do świadectwa pracy. Różnice zaczynają się dopiero na poziomie rozliczeń z ZUS i urzędem skarbowym.

Limity dorabiania od 1 września 2026 roku

Progi przychodu zmieniają się co kwartał i wynikają z przeciętnego wynagrodzenia ogłaszanego przez GUS. Za drugi kwartał 2026 roku wyniosło ono 9233,13 zł (GUS, komunikat za II kwartał 2026). To akurat kwota niższa niż kwartał wcześniej, więc limity obowiązujące od września są niższe od letnich — a to sytuacja, którą kadry łatwo przeoczają.

OkresPróg 70% (bez zmniejszenia)Próg 130% (zawieszenie)
1 czerwca – 31 sierpnia 20266694,10 zł brutto12 431,80 zł brutto
1 września – 30 listopada 20266463,20 zł brutto12 003,10 zł brutto

Mechanizm jest trzystopniowy i działa na zasadzie widełek. Jeżeli miesięczny przychód nie przekracza progu 70 procent, ZUS wypłaca świadczenie w pełnej wysokości, bez żadnych dodatkowych formalności po stronie pracodawcy. Jeżeli mieści się między progami, ZUS zmniejsza świadczenie o kwotę przekroczenia, ale nie więcej niż o ustalony limit. Jeżeli przekracza 130 procent, wypłata zostaje zawieszona w całości do momentu, w którym przychód spadnie.

Kwoty maksymalnego zmniejszenia ustalane są raz w roku i obowiązują od marca 2026 do lutego 2027 roku (Infor.pl za komunikatem ZUS, 2026).

ŚwiadczenieMaksymalne miesięczne zmniejszenie
Emerytura lub renta z tytułu całkowitej niezdolności do pracy989,41 zł
Renta z tytułu częściowej niezdolności do pracy742,10 zł
Renta rodzinna dla jednej osoby uprawnionej841,05 zł

Które przychody wliczają się do limitu?

Do limitu wchodzą przychody stanowiące podstawę wymiaru składek na ubezpieczenia emerytalne i rentowe. W praktyce oznacza to wynagrodzenie z umowy o pracę, z umowy zlecenia, z umowy o pracę nakładczą oraz dochód z działalności gospodarczej. Liczą się także zasiłki: chorobowy, macierzyński i opiekuńczy, a więc miesiąc na zwolnieniu nie zeruje przychodu.

Umowa o dzieło zawarta z podmiotem innym niż własny pracodawca nie rodzi obowiązku składkowego, więc nie wpływa na wysokość świadczenia. Ta sama umowa podpisana z macierzystym zakładem pracy jest już traktowana jak przychód pracowniczy i do limitu się wlicza. To najczęstsza pułapka w rozliczeniach seniorów dorabiających u dotychczasowego pracodawcy.

Poza limitem stoją honoraria autorskie bez obowiązku składkowego, przychody z najmu prywatnego i wypłaty z kapitału. Emeryt, który przekroczy próg tylko raz w roku, na przykład przy premii rocznej, nie traci świadczenia bezpowrotnie. ZUS rozlicza przychód w dwóch wariantach — miesięcznym i rocznym — i stosuje ten korzystniejszy dla świadczeniobiorcy.

Jakie składki ZUS płaci pracodawca za emeryta?

Za emeryta zatrudnionego na umowę o pracę odprowadza się dokładnie te same składki co za każdego innego pracownika. Status emerytalny nie zmienia tu niczego. Jedyna realna ulga wiąże się z wiekiem, a nie z pobieraniem świadczenia: pracodawcy nie opłacają składek na Fundusz Pracy, Fundusz Solidarnościowy i FGŚP za kobiety po 55. roku życia oraz mężczyzn po 60. roku życia (Poradnik Przedsiębiorcy, 2026).

SkładkaPracownikPracodawca
Emerytalna9,76%9,76%
Rentowa1,5%6,5%
Chorobowa2,45%
Wypadkowa0,67–3,33%
Zdrowotna9%
FP i FS0% po 55/60 latach
FGŚP0% po 55/60 latach

Zwolnienie ze składek funduszowych działa od miesiąca następującego po urodzinach. Wyjątek dotyczy sytuacji, w której pracownik kończy 55 lub 60 lat pierwszego dnia miesiąca — wtedy ulga obowiązuje już w tym samym miesiącu. Przy standardowej pensji oszczędność sięga około 2,55 procent podstawy, co przy wynagrodzeniu 6000 zł brutto daje mniej więcej 153 zł miesięcznie.

Starsza kobieta analizująca dokumenty kadrowe przy biurku

Umowa zlecenia i umowa o dzieło z emerytem

Jeżeli zlecenie jest dla emeryta jedynym tytułem do ubezpieczeń, składki emerytalna, rentowa, wypadkowa i zdrowotna są obowiązkowe, a chorobowa pozostaje dobrowolna. Sytuacja zmienia się przy zbiegu tytułów. Emeryt zatrudniony jednocześnie na etacie u innego pracodawcy i zarabiający tam co najmniej minimalne wynagrodzenie, czyli 4806 zł brutto w 2026 roku, podlega ze zlecenia wyłącznie składce zdrowotnej (Dz.U. 2025 poz. 1242).

Minimalna stawka godzinowa przy zleceniu wynosi w 2026 roku 31,40 zł brutto i obejmuje seniorów tak samo jak wszystkich pozostałych zleceniobiorców. Więcej o samej konstrukcji tej umowy znajdziesz w tekście Umowa zlecenia — wszystko, co musisz wiedzieć, a stawki i wyliczenia opisaliśmy w artykule o minimalnym wynagrodzeniu w 2026 roku.

Umowa o dzieło nie rodzi obowiązku składkowego, ale nadal wymaga zgłoszenia na formularzu RUD w terminie siedmiu dni od zawarcia. Kuszące wydaje się zastąpienie nią zlecenia przy emerycie na wcześniejszym świadczeniu. To jednak ryzyko, bo przy pracy powtarzalnej i podporządkowanej ZUS przekwalifikuje umowę i naliczy zaległe składki wraz z odsetkami. Konsekwencje takiego rozstrzygnięcia opisaliśmy w tekście o umowie o dzieło i ryzyku kontroli ZUS.

Dlaczego ZUS wstrzyma emeryturę mimo spełnienia warunków?

Odpowiada za to art. 103a ustawy o emeryturach i rentach z FUS. Przepis stanowi, że prawo do emerytury ulega zawieszeniu bez względu na wysokość przychodu, jeżeli świadczeniobiorca kontynuuje zatrudnienie u pracodawcy, dla którego pracował bezpośrednio przed nabyciem prawa do emerytury, bez uprzedniego rozwiązania stosunku pracy (Lexlege, ustawa o emeryturach i rentach z FUS).

Skutek praktyczny jest prosty, choć zaskakuje wiele osób przechodzących na emeryturę u wieloletniego pracodawcy: sama decyzja przyznająca świadczenie jeszcze nie uruchamia wypłaty. Żeby pieniądze z ZUS ruszyły, umowa o pracę musi zostać rozwiązana choćby na jeden dzień, po czym strony mogą zawrzeć nową — nawet identyczną co do treści i wymiaru etatu.

Dla kadr oznacza to konkretną sekwencję czynności: rozwiązanie umowy za porozumieniem stron, wystawienie świadectwa pracy, wyrejestrowanie z ubezpieczeń, a następnie ponowne zatrudnienie i zgłoszenie do ZUS. Przy okazji tego rozstania powstaje prawo do odprawy emerytalnej w wysokości jednomiesięcznego wynagrodzenia, o czym piszemy szerzej w artykule o odprawie emerytalnej i rentowej w 2026 roku. Odprawa przysługuje raz w życiu, więc przy kolejnym odejściu pracownika już się nie należy.

Ulga PIT-0 dla seniora — kto naprawdę na niej zyskuje?

Zwolnienie z podatku dochodowego obejmuje przychody do 85 528 zł rocznie i przysługuje kobietom po 60. roku życia oraz mężczyznom po 65. roku życia, którzy mimo osiągnięcia wieku emerytalnego nadal pracują i nie pobierają emerytury ani renty rodzinnej (PIT.pl, 2026). Warunek nieodbierania świadczenia jest tu rozstrzygający i wyklucza z ulgi większość pracujących emerytów, którzy zdążyli już złożyć wniosek o wypłatę.

Po dodaniu kwoty wolnej wynoszącej 30 000 zł senior korzystający z ulgi nie zapłaci podatku od przychodu do 115 528 zł rocznie. Zwolnienie dotyczy wyłącznie podatku, bo składki społeczne i zdrowotna są naliczane na zasadach ogólnych, więc po stronie pracodawcy nie pojawia się z tego tytułu żadna oszczędność.

Ulga nie działa automatycznie. Pracownik składa u pracodawcy oświadczenie o spełnianiu warunków, a płatnik od tego momentu przestaje pobierać zaliczki na podatek (Infor.pl, 2026). Jeżeli senior w trakcie roku złoży wniosek o wypłatę emerytury, traci prawo do ulgi i musi niezwłocznie poinformować o tym dział kadr.

Jakie obowiązki informacyjne ma pracodawca wobec ZUS?

Płatnik składek zatrudniający emeryta lub rencistę przekazuje do ZUS zaświadczenie o przychodzie uzyskanym w poprzednim roku kalendarzowym. Termin upływa z końcem lutego. Obowiązek ciąży równolegle na pracodawcy i na samym świadczeniobiorcy, a dokument trzeba złożyć nawet wtedy, gdy przychód w ogóle nie zbliżył się do progu (Gofin.pl, 2026).

Druga sytuacja wymagająca zawiadomienia to zatrudnienie nowej osoby pobierającej świadczenie. Pracodawca informuje wtedy ZUS o podjęciu pracy i przewidywanej wysokości przychodu, żeby organ mógł od razu ustalić, czy zmniejszać wypłatę. Zaniedbanie tego kroku kończy się nadpłatą świadczenia, którą ZUS odzyskuje później od emeryta, a nie od firmy, co zwykle kończy się awanturą w dziale kadr.

Zdarza się też, że były pracownik prosi o zaświadczenie ERP-7 o zatrudnieniu i wynagrodzeniu, potrzebne do przeliczenia kapitału początkowego. Wystawienie tego dokumentu jest obowiązkiem pracodawcy w zakresie, w jakim dysponuje on dokumentacją płacową. Skoro archiwum jest tu podstawą, przypominamy o zasadach jej prowadzenia w tekście o przechowywaniu dokumentacji pracowniczej.

Senior w okularach pracujący na laptopie przy stole

Czy emeryta chroni okres przedemerytalny?

Nie chroni. Ochrona z art. 39 Kodeksu pracy obejmuje pracownika, któremu brakuje nie więcej niż czterech lat do osiągnięcia wieku emerytalnego, pod warunkiem że okres zatrudnienia umożliwia mu uzyskanie prawa do emerytury wraz z ukończeniem tego wieku (Kodeks pracy, art. 39). Z chwilą nabycia prawa do emerytury ochrona wygasa i wypowiedzenie staje się dopuszczalne.

Nie znaczy to, że emeryta można zwolnić dowolnie. Wypowiedzenie umowy zawartej na czas nieokreślony nadal wymaga rzeczywistej i konkretnej przyczyny, a samo osiągnięcie wieku emerytalnego lub nabycie prawa do świadczenia taką przyczyną nie jest — byłoby to dyskryminacją ze względu na wiek w rozumieniu art. 18(3a) Kodeksu pracy. Sąd Najwyższy zajmował takie stanowisko wielokrotnie i konsekwentnie podtrzymuje je również w nowszych orzeczeniach dotyczących zwolnień osób w wieku emerytalnym.

Osobno warto odnotować orzecznictwo dotyczące emerytur pomostowych. Sąd Najwyższy przyjął, że ochrona przedemerytalna przysługuje pracownikowi, który obiektywnie spełnia warunki do emerytury pomostowej, nawet jeśli potwierdził to dopiero wyrok wydany po rozwiązaniu umowy (wyrok SN z 9 stycznia 2025 r., I PSKP 18/24). Niewiedza pracodawcy o spełnieniu przesłanek nie wyłącza tu odpowiedzialności, choć może wpłynąć na zakres roszczeń przysługujących zwolnionemu pracownikowi. Zasady samego wypowiadania umów zebraliśmy w artykule Wypowiedzenie umowy o pracę.

Kogo warto szukać wśród seniorów?

Struktura zatrudnienia pracujących emerytów mówi o rynku więcej niż deklaracje o srebrnej gospodarce. Kobiety stanowią 58,2 procent tej grupy, średni wiek wynosi 67,8 roku, a najwięcej osób pracuje w ochronie zdrowia i pomocy społecznej — 17,2 procent — oraz w handlu i naprawie pojazdów, gdzie odsetek sięga 12,5 procent (PAP za ZUS, 2026). Na tysiąc emerytów pracuje 137 osób, a tempo przyrostu tej grupy wyraźnie wyhamowało w ostatnich dwóch latach.

Dla pracodawcy z branży deficytowej płynie stąd wniosek całkowicie praktyczny, a nie wizerunkowy. Senior z uprawnieniami zawodowymi, choćby pielęgniarka czy operator maszyn, jest realną odpowiedzią na lukę kadrową, a nie gestem wizerunkowym. Rekrutując w tej grupie, pamiętaj o zakazie umieszczania w ogłoszeniu kryteriów wiekowych — także tych sformułowanych pozornie neutralnie, w rodzaju „młody, dynamiczny zespół".

Elastyczny wymiar etatu okazuje się przy tym argumentem mocniejszym niż stawka. Emeryt na wcześniejszym świadczeniu bardzo często sam pilnuje, żeby nie przekroczyć progu 70 procent, więc pół etatu bywa dla niego korzystniejsze niż pełne zatrudnienie z ryzykiem zmniejszenia wypłaty z ZUS.

Podsumowanie

Zatrudnienie emeryta jest formalnie prostsze, niż sugeruje jego reputacja, pod warunkiem że kadry rozdzielą dwie sytuacje. Pracownik w powszechnym wieku emerytalnym rozlicza się bez żadnych limitów przychodu i wymaga tylko standardowej obsługi płacowej powiększonej o lutowe zaświadczenie do ZUS. Pracownik na wcześniejszej emeryturze albo rencie potrzebuje bieżącego pilnowania progów, które od 1 września 2026 roku wynoszą 6463,20 zł i 12 003,10 zł brutto.

Trzy rzeczy warto sprawdzić przed podpisaniem umowy. Po pierwsze, czy kandydat rozwiązał poprzedni stosunek pracy, bo bez tego ZUS zawiesi mu emeryturę na podstawie art. 103a. Po drugie, czy przysługuje mu zwolnienie ze składek funduszowych ze względu na wiek. Po trzecie, czy nie zamierza skorzystać z ulgi PIT-0 dla seniora, która wyklucza jednoczesne pobieranie świadczenia. Te trzy pytania zamykają większość problemów, jakie później trafiają na biurko działu kadr.

Najczęściej zadawane pytania

Od 1 września do 30 listopada 2026 roku bezpieczny limit przychodu wynosi 6463,20 zł brutto miesięcznie, czyli 70 procent przeciętnego wynagrodzenia za drugi kwartał 2026 roku. Przekroczenie tej kwoty powoduje zmniejszenie świadczenia, a przekroczenie 12 003,10 zł brutto jego zawieszenie. Limity nie dotyczą osób, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny, czyli 60 lat w przypadku kobiet i 65 lat w przypadku mężczyzn.

Za emeryta na etacie odprowadza się komplet składek: emerytalną, rentową, chorobową, wypadkową i zdrowotną, dokładnie tak jak za każdego innego pracownika. Sam status emerytalny niczego tu nie zmienia. Jedyna różnica wynika z wieku: za kobiety po 55. roku życia i mężczyzn po 60. roku życia pracodawca nie płaci składek na Fundusz Pracy, Fundusz Solidarnościowy oraz FGŚP.

Tak. Zgodnie z art. 103a ustawy o emeryturach i rentach z FUS prawo do emerytury ulega zawieszeniu, jeżeli pracownik kontynuuje zatrudnienie u dotychczasowego pracodawcy bez uprzedniego rozwiązania stosunku pracy. Nie ma tu znaczenia wysokość zarobków. Umowę trzeba rozwiązać choćby na jeden dzień, a następnie można zawrzeć nową, nawet o identycznej treści i wymiarze etatu.

Umowa o dzieło zawarta z podmiotem innym niż własny pracodawca nie stanowi tytułu do ubezpieczeń społecznych, więc nie wlicza się do limitu przychodu i nie wpływa na wysokość świadczenia. Inaczej wygląda umowa o dzieło podpisana z macierzystym zakładem pracy, bo wtedy przychód traktuje się jak wynagrodzenie pracownicze i liczy do progu 70 oraz 130 procent.

Termin upływa z końcem lutego za rok poprzedni. Obowiązek dotyczy zarówno pracodawcy lub zleceniodawcy, jak i samego emeryta czy rencisty. Zaświadczenie trzeba złożyć nawet wtedy, gdy przychód nie zbliżył się do progu powodującego zmniejszenie świadczenia. Na jego podstawie ZUS rozlicza rok w wariancie miesięcznym i rocznym, po czym stosuje ten korzystniejszy dla świadczeniobiorcy.

Ulga przysługuje kobietom po 60. roku życia i mężczyznom po 65. roku życia, którzy nadal pracują i nie pobierają emerytury ani renty rodzinnej. Zwolnienie obejmuje przychody do 85 528 zł rocznie, a po doliczeniu kwoty wolnej 30 000 zł podatku nie zapłacą do 115 528 zł. Ulgę uruchamia oświadczenie złożone pracodawcy. Składki ZUS są naliczane normalnie.

Nie. Ochrona obejmuje pracownika, któremu brakuje najwyżej czterech lat do wieku emerytalnego, i wygasa z chwilą nabycia prawa do emerytury. Nie oznacza to jednak dowolności w zwalnianiu. Wypowiedzenie umowy bezterminowej nadal wymaga konkretnej i rzeczywistej przyczyny, a samo osiągnięcie wieku emerytalnego lub prawa do świadczenia taką przyczyną nie jest, bo stanowiłoby dyskryminację ze względu na wiek.

Szymon Mojsak
Szymon Mojsak

Szymon Mojsak to ekspert automatyzacji procesów biznesowych oraz specjalista ds. HR z wieloletnim doświadczeniem w wdrażaniu zaawansowanych rozwiązań IT w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi. Jako współwłaściciel RCPonline, lidera rynku systemów rejestracji czasu pracy, łączy dogłębną wiedzę technologiczną ze zrozumieniem wymogów prawnych oraz specyfiki branży HR. Regularnie tworzy treści i analizy w oparciu o aktualne standardy branżowe, koncentrując się na bezpieczeństwie, skuteczności i transparentności procesów, co przekłada się na realną wartość dla klientów biznesowych.

Komentarze (...)

Ładowanie komentarzy...

Zaloguj się, aby dodać komentarz.